Arvot palvelujemme taustalla

Inhimillinen vuorovaikutus

Teknologiset innovaatiot vaikuttavat kulttuuriimme ja näkyvät sen osana tulevaisuudessa hyvin paljon. Näin on myös terveyden, hyvinvoinnin ja liikunnan saralla. Koneet, laitteet ja mittarit ovat ehdottomasti hyödyllisiä apuvälineitä. Ne eivät kuitenkaan kykene vastaamaan esimerkiksi inhimilliseen kosketuksen tai kohdatuksi tulemisen tarpeeseemme. Hoitopöydällämme osaavassa käsittelyssä vietetty hetki tai liikuntaohjauksessamme saatu palaute ovat paljon merkittävämpiä asioita kuin yhdenkään mekaanisen värisyttimen tekemä hoito tai liikunta-aplikaation logimerkintä.

Sääntöjen rikkominen

Päämäärätietoinen urheilu ja tavoitteellinen tuloksien jahtaaminen ovat erinomaisia tapoja pitää itseään liikkeessä sekä motivoituneena. Kisailu on myös osa liikuntakulttuuriamme. Urheilijat eivät kuitenkaan ole terveyden perikuvia. Määrätietoisen kilpailun seurauksena sekä lajille tyypillisen fyysisen harjoittelun ansiosta henkilö voi joutua maksamaan hintaa tavalla tai toisella. Tällöin voi olla tarpeellista tehdä uudelleenarvio, minkä tai kenen vuoksi tuloksia tavoittelee tai millä tavalla kehoaan käyttää päämääriensä eteen.

Samaan tapaan kuin ihmiskeho on moniulotteinen kokonaisuus, sitä ei myöskään tarvitse käyttää, harjoittaa ja huoltaa yksiulotteisesti. Itse asiassa juuri päinvastainen on tarkoituksenmukaisempaa, kun puhutaan fyysisestä hyvinvoinnista, terveydestä ja suorituskyvystä. Motum.pro pyrkii osoittamaan, miten voit rikkoa liikuntaan liittyviä tarpeettomia sääntöjä, miten voit motivoitua liikkumaan paremmin ja enemmän itsesi ja hyvinvointisi eteen hylkäämällä ulkoa asetetut standardit ja tavoitteet. Voit samalla huomata, kuinka liikkumisen monipuolistaminen, päämäärän tavoittelun hetkeksi unohtaminen ja perimmäisiin perusteisiin keskittyminen ovat pidemmällä aikavälillä yhden taaksepäin otetun askeleen sijaan pitkiä loikkia eteenpäin kehosi kannalta.

Omavaraisuus

Omavaraisuus on ikään kuin sisäänkirjoitettuna kaikkeen palvelutarjontaamme. Jos herkistyy riittävästi kuuntelemaan kehon antamia signaaleja ja ymmärtää ihmiskehon toiminnan perusperiaatteita riittävän hyvin, tietää ulkopuolista auktoriteettia paremmin, mikä on hyvästä ja mitä keho tarvitsee.

Ihminen ei koskaan ole valmis, eikä mikään käsittely, harjoitustekniikka tai treeniohjelma korjaa meitä, auta ylläpitämään ominaisuutta ja kykene säilyttämään fyysistä suoritustasoa pysyvästi. Jos sinulla ei ole käytettävänä hyvinvoinnistasi 24/7 huolehtivaa tiimiä, joudut päivittäin operoimaan itsesi kanssa. Tässä tehdyn työn laatu, tapa ja säännönmukaisuus korostuu.

Palvelusta riippumatta pyrimme opettamaan tapoja ja tekniikoita, jotka jokainen asiakkaamme kykenee ottamaan osaksi jokapäiväistä elämäänsä. Haluamme taata, että ihminen voi elää mahdollisimman aktiivista elämää mahdollisimman vähin fyysisin rajoituksin ja vaivoin.

Ota yhteyttä niin autamme sinua pyrkimään kohti tavoitteitasi, sinulle sopivin keinoin!